Managementul timpului
și eficacitate personală
Durată
2 zile
Grup țintă
aceia care au nevoie să-și gestioneze mai bine timpul și prioritățile
Metode
exerciții, studii de caz, teste de autocunoaștere, discuții focalizate
ELEMENTE DE CONȚINUT
OBIECTIVE
Ce este eficacitatea personală?
Stabilirea și prioritizarea obiectivelor
Planificarea activităților
Auto-organizarea
Gestionarea interacțiunii cu cei din jur
Metoda GTD (Get things done)
Cursanții vor învăța să:
- își evalueze permanent eficacitatea personală
- își stabilească sau să își reevalueze și să-și reformuleze obiectivele
- se focalizeze pe ceea ce este mai important
- își prioritizeze obiectivele și să planifice folosind în mod eficace toate resursele
- realizeze planuri concrete pentru atingerea obiectivelor
- înțeleagă și să accepte importanța eficacității personale
- identifice mâncătorii de timp și modul de a-i gestiona
- eficientizeze modul în care alocă timp diverselor activități
- folosească o tehnică practică de înlocuire a obiceiurilor neproductive
- folosească tehnici de asertivitate potrivite în diverse situații
- gestioneze întreruperile pentru a obține maximum de rezultate
Utilizarea eficientă a timpului
Scop: să ofere participaților instrumente care să-i ajute să obțină mai mult pe unitatea de timp, să-și atingă obiectivele și să devină mai eficienți
We really care about people, organisations and results