Soft skills și dezvoltare personală

Curs Inteligența emoțională. Componentele inteligenței emoționale. Înțelegerea sentimentelor și nevoilor celorlalți. Gestionarea reacțiilor și emoțiilor.

Programare Neurolingvistică. Cursul le transferă participanților concepte de bază NLP și tehnici utile pentru autodezvoltare și îmbunătățirea relaționării.

Curs Managementul timpului și eficacitate personală. Ce este eficacitatea personală? Stabilirea și prioritizarea obiectivelor. Planificarea activităților.

Curs Managementul conflictelor. Ce este conflictul? Ciclul de viață al conflictului. Tehnici și metode de abordare a conflictelor. Etapele soluționării conflictelor

Curs Managementul stresului. Ce este stresul? Cum să monitorizăm stresul. Cum să gestionezi stresul psihologic. Metode pentru reducerea stresului.

Curs Cum să gestionezi activitățile care te copleșesc. Care îmi sunt obiectivele și cum să le ating? Cum să fii mai fericit? Managementul stresului.

Management Dezvoltare managerială Soft skills Alte tematici Self-motivation  Auto-motivarea Durată 2 zile Grup țintă orice persoană care are nevoie sau dorește să-și îmbunătățească nivelul de automotivare Metode exerciții, studii de caz, teste, discuții focalizate ELEMENTE DE CONȚINUT OBIECTIVE Ce este automotivarea? Factori care determină automotivarea Stabilirea obiectivelor Schimbarea paradigmelor Percepția realității Autogestionarea Cursanții vor învăța

Curs Dezvoltarea rezilienței. Cursul îi ajută pe participanți să-și îmbunătățească abilitatea de a face față provocărilor, problemelor și eșecurilor

Dezvoltarea încrederii în sine. Ce este încrederea în sine? Modificarea convingerilor limitatoare și a dialogului interior. Provocarea propriilor temeri.

Curs Gestionarea relației cu persoane dificile. Scop curs: învățarea tehnicilor eficiente pentru a înțelege persoanele dificile şi a gestiona relația cu acestea.